Nederlands

  • Heb jij last van voedselintoleranties?

    di Meritxell Batistti
    Voedselintoleranties zijn niet hetzelfde als allergieën. De reacties van een voedselintolerantie zijn anders dan allergische reacties.

  • Fluoride is een vijand van het metabolisme

    di Meritxell Batistti
    De chemische vorm van fluoride is een vijand van de stofwisseling en de gezondheid. Talrijke wetenschappelijke gegevens tonen aan dat fluoride een giftige stof is die zich ophoopt in het lichaam.

  • Is diabetes type II een chronische ziekte?

    di Meritxell Batistti
    Diabetes is een ziekte waarbij het lichaam te hoge glucosewaarden aanhoudt. Te hoge glucosewaarden zijn schadelijk voor de stofwisseling en de gezondheid.

  • Is aspartaam slecht voor je gezondheid?

    di Meritxell Batistti
    Wat is aspartaam Aspartaam (E951) is een kunstmatige zoetstof die onder verschillende merknamen wordt verkocht. Gelukkig zijn er nog andere kunstmatige zoetstoffen die wel veilig zijn voor consumptie.

  • Zijn sojaproducten wel echt gezond?

    di Meritxell Batistti
    We consumeren regelmatig producten op basis van soja: sojamelk, tofu, tempeh, vleesvervangers en sojasaus. Maar zijn ze wel gezond?
    Pubblicato in sojaproducten

  • Wat is een betere keuze: margarine of boter?

    di Meritxell Batistti

    Margarine en boter zijn twee verschillende producten. Boter is een natuurproduct en margarine is een industrieel product.

    Pubblicato in boter, frank suarez, margarine, metabolisme

  • Het tweede brein: de Intrigerende rol van onze darmen in onze gezondheid

    di Meritxell Batistti
    Er zijn verschillende factoren die onze spijsvertering belemmeren. Veel factoren zijn in een vorig artikel besproken, maar één factor is nog niet besproken: een slechte darmflora.

  • Sla jij je ontbijt over?

    di Meritxell Batistti
    Wat is de belangrijkste maaltijd van de dag? Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag voor iedereen, maar vooral voor mensen die willen afslanken en hun metabolisme willen verbeteren.

  • Wist jij dat alles wat we eten een effect heeft op ons lichaam?

    di Meritxell Batistti
    Voeding, maar ook de de bewaarmiddelen en kleurstoffen in onze voeding kunnen een effect hebben op ons lichaam.

  • Een gezonde spijsvertering: tips en advies

    di Meritxell Batistti

    Spijsverteringsproblemen zijn een veelvoorkomende gezondheidskwestie. Het spijsverteringsstelsel is verantwoordelijk voor het verwerken van voedsel, het onttrekken van voedingsstoffen en het verwijderen van afvalstoffen uit ons lichaam. 

  • Hoe weet je of je last hebt van stress?

    di Meritxell Batistti

    Ontdek hoe je de kwaliteit van je slaap kunt verbeteren met tips van Frank Suarez

  • Natuurlijke stressvermindering: effectieve oplossingen

    di Meritxell Batistti
    In het vorige deel over dit onderwerp hadden we het over de negatieve invloed van stress op ons lichaam. Stress is een natuurlijke respons van ons...